
小基数减肥就甩软呼啦圈!!听劝姐妹们,减肥黄金期来了!不跑不跳不挨饿,每天甩20分钟软呼啦圈,轻轻松松甩掉水桶腰!#瘦肚子 #呼啦圈转起来 #呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰 #燃脂的一百种方式
发布时间:2025-08-12 12:22:42
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终于把大肚腩练下去了,这个动作刺激腹部全身脂肪,不伤膝盖不伤腰,每天坚持200个,穿衣服都自信了。看着身材变化很有成就感!#高效燃脂#身材管理 #爆汗燃脂瘦全身 #有氧运动#你有多自律就有多美
2025-08-13 20:14:50
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