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抗阻圈腿部老年人四肢抗阻瑜伽圈多功能普拉提圈阻力圈练腿神器

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内收肌的训练方法很少，用这个普拉提圈做抗阻，让训练成果事半功倍，每天坚持就能看到进步#膝关节 #腿部训练 ＃普拉提圈 #肌肉萎缩 #居家锻炼#好物推荐🔥

2025-09-10 17:42:36

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能练到很多部位的普拉提圈，颜色也好看~ #普拉提圈 #好身材练起来 #居家锻炼 #好物推荐🔥

2025-09-11 09:09:06

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中老年专用健身器材家用瘦腿神器练臀部肌肉训练器瑜伽环普拉提圈#抗阻圈#瘦腿神器#肌肉训练#好物推荐🔥 #好物分享

2025-09-10 09:51:34

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2025-09-23 16:24:04

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2025-09-23 16:24:04

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凌晨四点的营地，银河正往咖啡杯里倾倒星尘#男女同款 #冲锋衣 #户外运动

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别看这个东西简单，其实很燃脂，每天坚持用,30分钟，夏天买30条吊带随便穿，逆袭小蛮腰#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼#计数呼啦圈

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