湖南白莲子，颗颗饱满圆润，搭配绿豆、百合正合适。先把白莲子淘洗干净，和绿豆一起泡上两小时；百合掰开洗净，砂锅里加水烧开，放进莲子和绿豆，大火煮十分钟转小火慢炖，直到绿豆开花、莲子绵软。最后撒入百合，再煮五分钟就能关火。盛一碗晾至温热，清甜润口，夏日里的清爽滋味，就藏在这简单的炖煮里。#白莲子 #湖南白莲子 #营养丰富 #软糯香甜 #快来一起尝个鲜

湖南正宗莲子干货饱满去芯白莲子500g大袋装新货绿色滋补原料新鲜

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去芯白莲子。去芯白莲子，颗颗饱满无硫熏 清润煲汤、煮粥、打浆都合适 夏日润燥好物，全家能吃#莲子 #白莲子 #煲汤 #煮粥 #快来看看

2025-07-13 10:37:56

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视频标题

2025-07-06 10:47:16

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宝子们速来！19.8到手整整一斤湘潭糯莲子，这性价比直接拉满！,全是今年新采的鲜货，带着刚从荷塘里捞出来的清甜味儿～人工一颗颗挑的，无硫无添加，给家里老人孩子吃都放一百个心。最贴心的是去了芯、剥了皮，拆开袋子直接扔锅里，煮出来个个粉糯开花，抿一口绵密带甜，不管炖银耳羹、煮八宝粥，还是直接当甜品吃，都香到停不下来！,这价格真不是天天有，手慢真就没了！爱吃这口天然清甜的，赶紧点下方小黄车囤，错过真得后悔到拍大腿～#农产品 #健康食材 #营养健康 #为你煲汤 #超便宜超划算 @DOU+小助手 @DOU+上热门

2025-07-31 20:26:17

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#白莲子。 好吃

2025-08-01 08:25:52

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粗粮夹心米果#零食推荐 香脆好滋味，营养又解馋，开启健康食光

2025-07-04 11:03:15

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#纯豆浆粉 #okyanus豆浆粉 #自用好物推荐

2025-07-04 11:03:15

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咸的都吃了，要不来点酸酸甜甜的压一压？#零食推荐 #一包梅好

2025-07-04 11:03:15

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爱吃#凉皮 又不敢的姐妹！终于可以放心炫了！这个荞麦粗粮凉皮，酸辣劲道，低卡好吃冰凉爽口！饱腹感也更强！ #凉皮 #荞麦凉皮 #好吃不贵经济实惠 #超好吃

2025-07-04 11:03:15

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#每日好物推荐在橱窗，这个压缩饼干你一定要试试看，它小小的一块，非常便于携带，而且打开就能吃，特别方便。平时可以放在车上或包里，以备不时之需。它的口感酥脆，好吃又顶饱，一上午都不会饿，既美味又营养，赶快囤起来吧！

2025-07-04 11:03:15

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快快快，从小到大都爱吃的米酥酥锅巴也来活动啦，这个价竟然到手一大箱，足足2斤装！酥脆酥脆的，越嚼越香！小时候拿着一把满村满街跑，一口下去嘎嘣脆的别提有多快乐了！都是选用优质大米制作而成，米粒酥脆，嚼起来满口都是大米的浓香，干吃泡汤都好好吃，还是小时候的味道，大人小孩吃都很合适，快来一起回忆儿时的快乐吧！爱了爱了~#锅巴 #米酥酥锅巴 #真材实料才能做出好味道 #大米锅巴 #嘎嘎好吃

2025-07-04 11:03:15

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#认养一头牛 专为小朋友设计的冰淇淋 太懂娃了#儿童冰淇淋 #冰淇淋 #儿童零食

2025-07-04 11:03:15

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#好物推荐🔥

2025-07-04 11:03:15

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吃饭不吃醋味道少一半#山西老陈醋纯粮酿造 #好东西一起分享 #老陈醋

2025-07-04 11:03:15

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